一人で悩まず、 まずは状況を整理してみませんか？ ※無理な提案は行いません ※約30秒で送信できます
東京でがん相談をお探しの方は、東京がん相談室（自由が丘）をご利用いただけます
① すぐに結論を出さず、まず落ち着く
診断直後は強い不安に襲われます。
しかし多くのがん治療は
数時間・数日で決断を迫られることはありません。
まずは深呼吸し、
気持ちを落ち着かせる時間を持ちましょう。
② がんの「種類」と「病名」を正確に確認する
がんには多くの種類があります。
例
・肺がん
・胃がん
・大腸がん
・乳がん
さらに同じ臓器でも
性質が異なるタイプがあります。
正確な診断名を理解することが第一歩です。
③ がんのステージ（進行度）を確認する
がん治療は
ステージによって大きく異なります。
・手術が可能か
・抗がん剤が中心か
・放射線治療か
治療方針を理解するために
ステージの確認は重要です。
④ 主治医に遠慮せず質問する
医師の説明は専門的です。
分からないことは
何度でも質問して構いません。
例
・治療の目的
・成功率
・副作用
・他の選択肢
納得するまで質問することは
患者の大切な権利です。
⑤ 家族と情報を共有する
がん治療は本人だけの問題ではありません。
・精神的支え
・治療の相談
・通院の付き添い
家族の協力が重要になります。
一人で抱え込まず
早めに共有することが大切です。
⑥ がん治療の選択肢を整理する
がん治療には複数の方法があります。
・標準治療
・手術
・抗がん剤
・放射線治療
・免疫療法
・先進医療
・補完療法
「提示された治療＝唯一の正解」とは限りません。
選択肢を整理することが重要です。
⑦ セカンドオピニオンを検討する
セカンドオピニオンとは
別の医師の意見を聞く制度です。
・本当にこの治療でよいのか
・他の方法はないのか
迷いがある場合に有効です。
これは医師を疑う行為ではなく
納得して治療を受けるための方法です。
⑧ インターネット情報を鵜呑みにしない
ネットには多くの情報がありますが
・古い情報
・根拠のない情報
・不安をあおる情報
も多く存在します。
情報は
公的機関や医療機関の資料を参考にしましょう。
⑨ 治療が、生活や仕事に与える影響を考える
がん治療は生活にも影響します。
・入院
・通院
・体力低下
・収入減少
治療だけでなく
生活全体の準備も重要です。
⑩ 一人で抱え込まず相談する
がんと向き合うとき
多くの人が孤独を感じます。
しかし
相談することで気持ちと情報が整理され
冷静に判断できるようになります。
一人で抱え込まず、東京がん相談室で整理するという選択もあります。
がんと診断された時に、大切なこと
✔ 焦らない
✔ 正確な情報を得る
✔ 一人で抱え込まない
この3つが
治療の選択を冷静に考える助けになります。
がん相談という選択肢
がんと診断された直後は
多くの人が
「何が正しいのか分からない」
状態になります。
東京がん相談室（自由が丘）では
患者目線で
治療の選択肢や情報整理の相談を行っています。
自由が丘駅徒歩30秒
対面相談可能
迷っている段階でも構いません。
東京がん相談室では
患者目線で情報を整理し、
治療選択のサポートを行っています。
迷われている段階でも構いません。
私は,貴方の味方です。
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がんと診断されたとき
多くの方が不安や迷いを感じます。
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※東京がん相談室は医療行為を行う場ではありません。
治療の最終判断は、必ず医療機関で行ってください。